『ZENNA』の効果は？口コミ評判と体験談｜料金やインストラクターも徹底解説！

※本ページはプロモーションが含まれています。

ZENNAは1回2,400円〜パーソナルトレーニングが受けられる上質なオンラインフィットネスサービスです。

しかし、1回8,000円が相場と言われるパーソナルトレーニング業界で、半値以下の価格というのは

と心配に思う方も多いと思います。

そこでこの記事ではそんなZENNAについて気になっている方へ、
オンラインフィットネスを毎日欠かさず受講しているマニアな私が徹底解説します。

具体的には

の順番に重要なポイントだけをご紹介していきます。

2分くらいで読めますし、ZENNAに入気すべきかどうか決められる記事になっているので、ZENNAを検討している人はまずはご一読ください。

＞編集部が厳選比較したおすすめオンラインフィットネス3選はこちら

ZENNAとは？ 特徴をサクッと解説

ZENNAはオンラインでプロのトレーナーのアドバイスを受けられる
2019年にリリースした、オンラインパーソナルトレーニングの新しいサービスです。

最近、オンラインパーソナルトレーニングは流行りつつありますが、

という点がZENNAの特徴です。

また、ユーザーが使いやすい機能がそろっていて、安心して任せられるサービスとなっています。

https://www.instagram.com/zenna.body/

ZENNAの特徴詳細

サービス名	トレーニング型	視聴タイプ
ZENNA	オンラインパーソナルトレーニング	ライブ型
無料体験	最低継続期間	１回のトレーニング時間
あり（60分）	なし	60分
食事管理	返金保証	終了後サポート
なし	なし	なし
提供時間	入会金	料金（税込）
6：30〜24：00	0円	2,400円/回〜
動画数	視聴制限	スマホ・タブレット再生
–	–	◯
アプリ対応	器具	クレカ決済
ZOOM	◯（必要なし）	◯
マタニティ	ベビー	トレーニングの種類
✕	✕	–

ZENNAのインストラクターはどんな人？

ZENNAにはインストラクターさんが6人います。

末吉 史英さん

解剖学研究員からトレーナーに転身した異色の経歴をもっているトレーナーさんです。

 

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末吉史英(骨格リメイクトレーナー)(@fumihide_sueyoshi0926)がシェアした投稿 – 2018年 6月月30日午後10時45分PDT

斉藤 晴南さん

10代からグラビア、パフォーマーを経験し、アメリカで毎日パーソナルトレーニングに通っていたトレーナさんです。

出典：ZENNA公式ホームページ

大場 賢輔さん

パーソナルトレーナー歴7年 ヨガ指導歴4年でさまざまな資格をお持ちのトレーナさんです。

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大場 賢輔(@obakensuke)がシェアした投稿 – 2020年 3月月16日午前8時46分PDT

竹川 圭祐さん

6年間務めていたパーソナルトレーニングジムから独立し、自分のジムを経営。
さらに、ヨガスタジオLAVAにてインストラクターに対して解剖学の講師を担当していたトレーナさんです。
医療施設でリハビリ指導の経験もあります。

 

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竹川圭祐(@keisukepft)がシェアした投稿 – 2019年 3月月19日午後5時04分PDT

神保 央さん

2005年にヨガインストラクターとしてキャリアをスタートし、
現在は渋谷と銀座のスタジオを拠点にフリーのパーソナルトレーナーとして活動しているトレーナさんです。

鈴木 純子さん

世界79ヵ国承認の国際ライセンスを持つパーソナルトレーナーという輝かしい経歴をお持ちのトレーナさんです。

 

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Junko Suzuki(@junko1suzuki)がシェアした投稿 – 2019年11月月4日午後10時35分PST

ZENNAの効果はどう？リアルな体験談

接続確認（10分）→カウンセリング（20分）→トレーニング（30分）という順で進んでいきます。

という相談で無料体験レッスンを受けました。

について詳しく聞かれました。

特に、運動経歴については中高6年やっていたバレーボールについてこんなに詳しく聞かれました。

仰向けになって、横隔膜を自分でマッサージします。

他のパーソナルトレーニングと違い、地味なトレーニングでしたが、しっかり効果を実感することができました。

ZENNAのデメリット1つ

デメリット1：食事管理がない

オンラインパーソナルトレーニングでは、食事の管理も行ってくれるところがありますが、
ZENNAのの場合は、食事の管理は含まれていません。

ZENNAのメリット3つ

メリット1：安いので無理なく続けられる

通常、パーソナルトレーニングは1回8,000円が相場と言われています。
それが約3分の1の価格でできてしまうところが、オンラインパーソナルトレーニングの一番のメリットといえます。

 

メリット2：分かりやすいマイページ

メリット3：最低契約期間の縛りなし

通常、パーソナルトレーニングジムは1ヶ月では効果を感じてもらいづらいという理由から、
最低2ヶ月〜など、最低契約期間を設けている場合が多いです。

しかし、ZENNAは1ヶ月〜でも契約することができ、しかも月2回の6,000円のコースから始められるという気軽さです。

ZENNAのSNS上の口コミと評判

ZENNAの悪い口コミと評判

ZENNAの良い口コミと評判

ZENNAがおすすめなのはこんな人

繰り返しになりますが、ZENNAは月額6,000円〜始められるパーソナルトレーニングです。
同じく、オンラインパーソナルトレーニングサービスであるPlezは月1回のマンツーマントレーニングにもかかわらず、約80,000円もします。

	ZENNA	Plez
料金	9,000円	79,800円
マンツーマントレーニング	月4回	月1回

税抜価格です。

ZENNAのシステムは直感的に操作できてわかりやすいです。

ZENNAをおすすめしないのはこんな人

ダイエットは食事と運動の両方の面からアプローチが必要です。

ZENNAのプランに食事管理は含まれていないので、ダイエットしたい人には同じく格安のパーソナルトレーニング「LiveFit」がおすすめです。LiveFitなら毎日の食事管理がついています。

ZENNAの登録方法とレッスンまでの流れを徹底解説

ZENNAの登録〜レッスン受講

STEP1：ZENNAにアクセス

>>ZENNA公式ホームページ 

STEP2：バナーをタップ

STEP3：お客様情報を入力

STEP4：「オンラインフィットネス」のカテゴリを選択

STEP5：お試しコース1時間の「選択」をタップ

STEP6：「日時の選択へ」をタップ

STEP7：トレーナーを選択し、「完了」をタップ

STEP8：日時を選択

STEP9：予約完了です！

メールが届くので、リンクからアンケートに回答しましょう。

STEP10：体験時間になったら、受信メールにあるZOOMのリンクをタップ

ZENNAのお試し解約方法

無料体験後、マイページからプランを選択し、入会すると課金が開始されます。

ZENNAの料金プラン

ライトプラン	6,000円（月2回）
エリートプラン	9,600円（月4回）

税抜価格です。

ZENNAに関するよくある質問と回答（Q＆A）

他社だと1レッスン2万円するジムが多いですが、こんなに安いのはなぜですか？

通常、パーソナルトレーニングジムは広告費や場所代にお金がかかってしまうので、高額となってしまいます。
ZENNAでは広告費にお金をかけておらず、場所代も不要なので、適正な価格でサービスを提供することができます。

ダイエットを目的としていないのですが、利用できますか？

利用できます。ZENNAはダイエットやボディメイクだけでなく、肩こりや腰痛などからだの不調を整えるのに効果的な方法もアドバイスさせていただきます。

ZENNAは安くパーソナルトレーニングをしたいあなたにおすすめなオンラインパーソナルトレーニングです！

パーソナルトレーニングに興味を持っていたけど、高くてあきらめていた人にぴったりのサービスです。

パーソナルトレーニングというと、ダイエットやマッチョになるためのトレーニングというイメージを持つかもしれません。
しかし、ZENNAは肩こり、腰痛などのささいな体の悩みを解決するのに利用する人も多いです。

肩こりは、ついついマッサージへ行って治そうとしてしまいがちですが、
筋肉が弱いことが原因の場合が多いです。

なので、せっかくなら、1回のマッサージ6,000円をZENNAの2,400円のトレーニングへ変えて、根本から体の不調を整えていきましょう！

ダイエットや本格的なボディメイクをしたい人には食事管理もしてくれる「LiveFit」がおすすめです。

>> LiveFitの口コミ・評判はこちらの記事で詳しくご紹介しています。
リンク：https://yoganomori.jp/livefit-review/

是非、自分にあったオンラインフィットネスを見つけてみてください！

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